Was ist URBN Sports / URBN Yoga?
URBN Sports steht für funktionelle Trainingsabläufe, welche dir deinen Alltag erleichtern sollen. Trainiert wird unter Zürich's Himmel; der Fokus liegt auf dem eigenen Körpergewicht. Eine Mischung aus verschiedenen Übungen, die sowohl deinen Puls in die Höhe treiben, als auch darauf abzielen, dich zu kräftigen und fit zu halten.
URBN Yoga dient als Ausgleich zum URBN Sports, um den Körper beweglich und flexibel zu halten. Durch Kraftaufbauende und intensive Dehnungen werden unsere Faszien trainiert und geschmeidig gehalten.
Outdoor-Training – Vorteile und Nutzen
21 November 2018
Egal ob die Sonne scheint oder im Winter der erste Schnee fällt; hier sind diverse Vorteile, warum du ein Training im Freien sicher nicht bereust: Stärkung des Immunsystems –...
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URBN YOGA – jeden Freitag um 18:00-19:00 Uhr in Zürich Oerlikon
1 September 2018
Durch Kraftaufbauende und intensive Dehnungen den Körper geschmeidig halten. Faszien – das muskuläre Bindegewebe umhüllt unseren Körper und geben ihm die elastische Form; wie die weisse, netzartige Haut bei...
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Location
Wir bewegen uns in der Zürcher Innenstadt: URBN Sports in der Nähe vom Limmatplatz,
Museum für Gestaltung und in der Nähe vom Toni-Areal auf dem Pfingstweidpark
URBN Yoga findet statt an der
Schaffhauserstrasse 304, 8050 Zürich (Oerlikon)
