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    URBN Yoga in der PAOA inkl. Brunch

    Gesund für deinen Geist und deinen Körper! Wir freuen uns auf einen entspannten Sonntagmorgen mit URBN Yoga und anschliessendem Brunch in der Pasta Oase in Wallisellen. Datum: 24. November 2019 8:30 Uhr Einlass9:00 Uhr Entspannende Yoga-Stunde10:00 Uhr Brunch Menü der…

  • Outdoor Bootcamp Küsnacht, Sport, Bootcamp, URBN Sports
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    Neue Klassen in Allmend-Brunau und Küsnacht

    Zu den bereits bestehenden Klassen in der Zürcher Innenstadt erweitern wir unser Klassenangebot per 17. August 2019. Wir freuen uns auf zwei weitere Trainingsorte: Samstag, 08:30 Uhr auf der Allmend-Brunau in Zürich Samstag, 10:15 Uhr auf der Hornanlage in Küsnacht…

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    URBN Sports am Zürich Fäscht 2019

    Mit voller Vorfreude und Stolz ist URBN Sports am diesjährigen Zürich Fest 2019 mit einem Outdoor Bootcamp vertreten! Hast du Lust auf ein abwechslungsreiches ganzkörper Workout im Herzen von Zürich? Dann sei an diesem einzigartigen Anlass dabei und sichere dir…

  • Outdoor Bootcamp, Early Bird, Zürich, City, Zurich, Pfingstweidpark,, Funcktional Training, Workout, Summer, Training, Intervall, Kraft
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    Early Bird Outdoor Bootcamp

    6. Juni 2019 – 26. September 2019 Der Frühling ist endlich da! Grund genug unser Angebot zu ergänzen: vom 6.6. – 26.9. führen wir eine Early Bird Klasse ein. Dienstags und Donnerstags um 06:30 Uhr auf dem Pfingstweidpark. Nach einer…

  • Outdoor Bootcamp, Zürich City, Zurich, Bootcamp, Outdoor, Bodyweight, Eigenkörpergewicht, Krafttraining, Kondition, Ausdauertraining, Training, Intervall, Stadt, draussen, Gruppendynamik, Fitness, gemeinsam, Ziele, effektiv
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    Was ist Bootcamp?

    Heutzutage gilt Bootcamp als grosser Fitnesstrend. Es ist extrem beliebt, da viele Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt werden können unter anderem ist es aber auch sehr effektiv. Weshalb? Im Bootcamp geht es darum, einen gewissen Trainingsablauf auszuführen. Ob Kraftübungen…

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    URBN Yoga – Frühlingskurs

    Du möchtest deinen Körper stärken und gleichzeitig deine Beweglichkeit fördern? Starte mit URBN Yoga in den Frühling: wir trainieren unsere Bauchmuskulatur und konzentrieren uns auf intensive Yoga-Übungen.  Start: 26. April 2019 – 24. Mai 2019 Sichere dir deinen Platz:https://forms.gle/MzRpFvBQZAhofxU5A Preis:…

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    URBN Yoga: Vorteile und Nutzen

    Kraftaufbauend Rumpfübungen und intensive Dehnungen halten den Körper geschmeidig. Faszien – das muskuläre Bindegewebe umschließt unseren Körper und gibt ihm die elastische Form; wie die weiße, vernetzte Haut einer Mandarine. Durch zu wenig Bewegung oder wiederkehrende, monotone Prozesse kann die…