URBN Sports / URBN Yoga

Bootcamp / Functional Training / Strength Training

Trainiere in kleinen Gruppen mit Fokus auf effektive Bewegungsabläufe, Core-Stabilität und Athletik. Unser Bootcamp in Zürich City bringt dich an deine Grenzen – mit motivierender Musik, urbaner Kulisse und einem Vibe, der dich mitreisst. Wir arbeiten mit dem was die Stadt Zürich zu bieten hat. Lerne deinen Körper während dem Training richtig einzusetzen und siehe selbst wie du mit dem Outdoor Training fitter und leistungsfähiger wirst. Wir trainieren im Klingenpark (Nähe Limmatplatz), auf der Rentenwiese und im Pfingstweidpark (Nähe Hardbrücke).

Das Functional Training wird mit Freihanteln und sonstigen Hilfsmitteln im Physiozentrum Arcus im Glattpark (Stadtgrenze Oerlikon) ausgeübt. Von Kurzhanteln bis zu Battle Ropes wird alles eingesetzt. So bleibt das Training abwechslungsreich und fordernd.

Für wen: Für alle, die Fitness nicht nur „machen“, sondern leben.

Was dich erwartet:

• Abwechslungsreiche Gruppenfitness-Kurse
• Authentische Trainerin mit Know-How
• Flexible Zeiten – buchbar via Sportsnow-App
• Keine Vertragsbindung – DU entscheidest

Du hast Respekt vor den Trainingseinheiten oder weisst nicht so recht, was du alles kannst und wo deine Grenzen liegen? Kein Problem: Jedes Training und jede Fitness Übung wird an den einzelnen Teilnehmer angepasst. Das Ziel ist es, Freude am Sport und an der Bewegung zu haben (oder zu entwickeln ;)). Durch das Trainieren im Team, fällt es dir leichter, deine Komfortzone zu überwinden, dich zu verbessern und leistungsfähiger zu werden. Beim Functional Training sowie im Bootcamp steht Qualität vor Quantität: ob Anfänger oder Fortgeschritten – wir holen dich genau da ab, wo du stehst.

Flexibilität steht bei uns auf oberster Stelle. Deshalb sind meine angebotenen Trainings auch bei dir vor Ort durchführbar (Umgebung Zürich). Kontaktiere mich, um weitere Schritte zu besprechen.