Schlagwort: Sport
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Tipps und Tricks wie du mit deinem Outdoor Training durch den Winter kommst
Vor dem Training: Während dem Training: Nach dem Training: Vorteile dein Outdoor Training durch das ganze Jahr durchzuziehen: Falls du Fragen hast oder einen extra Schub Motivation benötigst – ich bin für dich da! Kontaktiere mich und ich helfe dir, deine Ziele zu erreichen.
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Bring a friend and train for free! 🍂
Ja der Herbst ist meine lieblings Jahreszeit – deshalb offeriere ich wieder einmal das Angebot: Bring einen Freund/Freundin mit und trainiere umsonst 🥳🍂 Die Person, welche jemanden mitnimmt trainiert gratis, somit profitiert ihr entweder von einem gratis Workout oder ihr teilt euch die Kosten für den zusätzlichen Eintritt auf 😊 Für diejenigen, die bereits ein…
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URBN Christmas Workout 2021
Damit wir uns in die schöne Adventszeit einstimmen können, gibt es dieses Jahr ein URBN Christmas Wourkout! Jeder kann mitmachen und es wird kein Equipment benötigt. Am 1. Dezember beginnst du mit der ersten Übung; dies wäre 1 Minute Plank. Am 2. Dezember startest du wieder mit dem Plank und fügst die zweite Übung hinzu.…
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URBN Sports neu bei Strikezone in Zürich-Oerlikon
Ich bin stolz, ein Teil des Strikezone-Teams in Zürich-Oerlikon zu sein. Strikezone übt als Hauptsportart Muay Thai aus und trainiert nebst den Breitensportlern auch professionelle Athleten, welche sich für Wettkämpfe vorbereiten. URBN Sports ergänzt das Angebot durch Functional Training in der sogenannten „Functional Zone“ im Strikezone Gym. URBN Sports Functional Training:Kraft aufbauen und die Kondition…
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Zusätzliche Mittags-Lektion jeweils Mittwochs – Early Morning Bootcamps pausiert
Die kühleren und dunkleren Herbst- sowie Wintermonate nähern sich. Aus diesem Grund pausieren wir bis zu den wiederkehrenden Frühlingssonnenstrahlen die Early Morning Bootcamps. Dafür wird eine weitere Lunch-Lektion jeweils Mittwochs von 12:30 Uhr – 13:20 Uhr eingeführt. Ich freue mich auf viele sportliche Herbst- und Winternasen! 🙂