Unter dem Motto „Corona can’t stop us!“ finden wöchentlich URBN Live Sessions statt. Die Gruppen sind extra klein gehalten, damit ich Verbesserungsvorschläge und Korrekturen anbringen kann.
Wie auch bei den bisherigen Outdoor Workouts arbeiten wir bei den online Sessions jeweils mit unserem eigenen Körpergewicht. Bei den URBN Yoga Live Sessions konzentrieren wir uns auf saubere Asanas und bauen unsere Rumpfmuskulatur auf. Wir stehen mit Skype in Verbindung.
Die Live Sessions sind für alle Fitnesslevels geeignet. Wann die nächsten Online Workouts stattfinden siehst du im Stundenplan.
Stehen wir diese spezielle Zeit zusammen durch und machen das Beste daraus!
