Nach dem 2. Lockdown wird es Zeit, wieder in die Natur raus zu gehen und sich zu bewegen. Deshalb habe ich mein Angebot um den Standort Küsnacht erweitert. Jeden Samstagmorgen um 10:00 Uhr treffen wir uns auf der Hornanlage am Zürich-See, geniessen die schöne Aussicht und arbeiten an unserer Kraft- und Ausdauer.
Investiere jeden Tag mindestens 30 Minuten in eine körperliche Aktivität um fit und gesund zu bleiben und achte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung.
