Ab Februar 2025 bieten wir jeden Sonntag um 11.00 Uhr eine Krafttrainings-Lektion an. In dieser Stunde fokussieren wir uns auf einen gezielten Muskelaufbau und formen so unseren Körper.
Träumst du davon, im Sommer am Strand liegen zu können und dir keine Gedanken um deine Figur machen zu müssen? Möchtest du deinen Körper formen und gezielt an gewissen Muskelgruppen arbeiten?
Je mehr Muskeln vorhanden sind, desto mehr Fett wird verbrannt. Ob breitere Schultern, kräftigere Beine oder einen wohlgeformten Po: du fühlst dich wohler in deiner eigenen Haut und trägst gleichzeitig deiner Gesundheit bei.
Hier gilt aber auch: Je mehr du investierst, desto mehr springt für dich heraus: Wir arbeiten in deinem eigenen Tempo, saubere Ausführung der Übungen sowie verletzungsfreie Trainings stehen im Fokus.
Melde dich an, wenn du endlich etwas ändern und wirklich an dir arbeiten möchtest.
Auf Anfrage erstelle ich dir einen individuellen Trainingsplan und helfe dir mit einfachen Tipps bei deiner Ernährung – sprich mich gerne direkt an. Ich freue mich auf dich und auch auf einen wunderschönen Sommer! 🙂
